介绍:
《平常心·素食养生大家谈》之《凡事都不要太过，过犹不及。养生保健亦复如是……》
2024年10月24日星期四，甲辰龙年九月廿二，2时42分，我（李建军·平常心）在微信朋友圈阅读了一位朋友分享的图文信息，随缘摘录如下：
原来抗衰的尽头竟是＃保持空腹力
诺贝尔奖得主研究成果：
科学空腹，让你脱胎换骨
人吃的食物
1/4养活自己
3/4养活医生[惊恐]
2时44分至3时17分，我恭敬点评：
凡事都不要太过，过犹不及。养生保健亦复如是，尤其是要牢牢记住一个原则：
千万不能惊恐！[拳头]
为什么呢？[疑问]
请听我说！[咖啡]
大家还在听
