介绍:
当下是一种感觉，一种状态，窗外的鸟鸣，无孔不入的寒风，头脑中宿居的困倦，眼之所见，耳之所闻，心之所想，所有的一切汇集于一点，便是当下。
佛家言说，一瞬即是永恒。一瞬须臾，弹指即灭，永恒浩瀚，无穷尽也，试想，我们口中的永恒记忆，不就是一个个闪耀的瞬间吗，人类历史上的群星闪耀之时，巴尔博亚一手擎旗，一手执剑，踌躇满志地登上山顶，望见太平洋的那一刻；马霍梅特攻陷拜占庭，在圣索菲亚大教堂拉倒十字架的那一刻；阿姆斯特朗走出太空舱，望见蔚蓝地球的那一刻……
天地间仿佛只剩我一人。
就像米开朗琪罗笔下的创世纪，上帝与亚当手指相抵，当时只一瞬，过后已万年。
当下为点，过去就是当下走过的痕迹，点动成线，记忆就是一个个逝去的当下，我们的记忆就在过去这条线上串联，古往今来的记忆相互交叉成网，便是历史，那些最为密集的交叉点，便是一个个动人心魄的历史瞬间。而未来，虚无缥缈又难从抉择，就像一场豪赌，有人压庄，有人压闲，时间就是这场赌局胜负的揭晓者，赢了的人称之为创造了历史，青史留名，输了的人便只能在一旁唏嘘不已，暗淡无光。以一人之力改变宏大的格局对我们来说并不现实，而面对生活的小格局，我们的力量便已足够。过去无法改变，未来难以预测，我们能把握住的便只是当下。过去已经经历过，未来终会到达，而我们真真切切能感受到的只是当下，也从来都是当下：雨水滴落额头、篮球出手的瞬间、一觉醒来睁开眼睛……总有一个时刻会让你觉得当下是那么真实清晰，细腻无比。
叔本华说：人生就像钟摆，在痛苦和无聊之间摇来摇去。求而得之，便会陷入无聊，求而不得，便会陷入痛苦，人生的快乐只在将得未得之际，那一刻，那一下，稍纵即逝。人只要活着，便会一直在痛苦和无聊中循环往复，只有在钟摆最低的那一刻才会得到片刻欢愉。当钟摆停下，一直处于最低的位置，人就会死去，失去所有的欲望和感觉。或许就是这样，无欲无求，才会永远快乐，生前何必贪欢，死后自有长乐。人生在世，痛苦与无聊常在，无法避免，既然如此，不如坦然面对，痛苦也好，无聊也好，还有那一刻短暂的快乐，都是当下，都是生命。与其在摇摆过程中患得患失，不如跳出来，就像庄周所说的那样：
今一以天地为大炉，以造化为大冶，恶乎往而不可哉！
天地那么大，去哪里不行呢，生命那么美好，怎么过不行呢？
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