爱上书房.好书共读《拖延心理学》拖延症并非一无是处

爱上书房.好书共读《拖延心理学》拖延症并非一无是处

2022-11-07    05'29''

主播: 爱上书房教育管理

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介绍:
主动拖延的人往往更善于掌控自己的时间,他们所面对的生活压力小很多,而且工作效率也会高很多。被动拖延的人总是逃不脱担忧、焦虑、逃避、低效率的恶性循环,而他们每走一步势必都会离自己的人生目标越来越远。