爱上书房.好书共读《拖延心理学》如何改变你和他人的关系

爱上书房.好书共读《拖延心理学》如何改变你和他人的关系

2023-01-17    18'07''

主播: 爱上书房教育管理

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介绍:
学会拒绝那些不必要的工作和要求,可以帮助我们把注意力集中在自己的优先工作上,而这对减轻焦虑拖延症无疑有着极为重要的影响。