2022-07-28 07'00''
主播： 无名。也
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附录篇：沦为戒油子的五个不！重新出发，找到初心！
无名。也
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太上感应篇全文
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附录篇：给戒色新人和戒油子的精准建议，教你突破自己的最大戒色天数
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附录篇：330天，戒油子的后期思考与论警惕的重要性
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附录篇：一个戒油子的反思与真实感受
981
附录篇：五年戒油子重新戒色261天，我发生了哪些变化？
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戒油子终极逆袭宝典【写在最后的话】
595
附录篇：一个屡戒屡破的戒油子的反思
1483
自渎的人运气都不好，这是真的！
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附录篇：从屡戒屡破的怪圈中挣脱出来，戒到一百天的小顿悟
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附录篇：戒油子彻戒两年多的经验分享
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非常珍贵，分享经历过实战检验的黄金理论
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