介绍:
正向催眠，欣赏，接纳，创造我的独一无二。大家好，我是知了。今天继续《成为自己的正向催眠大师》第七讲----与内在自我连接，种下正向的信念
现在我要说明的是，作为孩子，我们身处压力和痛苦时也许会许下誓言，而这些就是我们经常所说的负面催眠誓言。
我记得一位我帮助过的中国女士，我问她，她的人生目标是什么？她说她想拥有正向的亲密关系。
她现在50岁了，事业上很成功，她人也很好，也很有趣，长得也好看。我就在纳闷，因为这样的一位女士，她说：“我从没有过一个亲密关系。我想要一个亲密关系。”
于是我在催眠治疗中，请她在催眠中让她的无意识带给她觉知，看看是否有任何她许下过的承诺或誓言阻止她，使她无法享受亲密关系。
她开始哭了起来，她想起一个经历，她妈妈对她说：“你永远，永远也不要信任男人，他会夺走你的一切。”
这是在妈妈的人生中发生过的。出于对自己女儿的爱，出于保护女儿的愿望，妈妈在这种深度情绪化的催眠里说出了“永远永远不要信任男人“这样的话。 所以尽管她长大后似乎已经忘了，但这位女士在小女孩时对她妈妈说，：“我向你保证，妈妈，我这么爱你，我承诺，我承诺不去信任男人。”
现在，45年后，她已经50岁了，她意识到她的诺言成真了，她从不允许自己去相信男人。我说知道这一点很好，让我们欢迎那个那么爱她妈妈的小姑娘，那个许下诺言会听妈妈的话的小姑娘，让这个女士有能力欢迎那个小姑娘，欢迎，欢迎。你是出于爱而这样做的，欢迎，你许下从不信任男人的承诺，欢迎。
就这样我又邀请她去感受，现在，作为一个50岁的女人，成熟，成功，有智慧，你想要许下的承诺是什么，什么样的承诺对你现在的生活来说是最好的。
这就是一个挑战，而她感觉到她的心开了，她说我想要能爱人，能信任人。
她说的话看起来真的是肺腑之言。那确实是很好的催眠，她能用新的、正向的承诺取代原来从不信任男人这样的负面承诺，“我想要敞开去爱。”
这是你能对自己做的最重要的事情，能够感知作为小孩子时，你都做了什么承诺？我经常问我的学生，你们中有多少人承诺，你永远也不要像你妈妈或你爸爸？你知道举起了多少只手吗？事实上房间里的每个人都举手了。
在许多不同的文化里，作为小孩子，我们经常承诺：我们不会去做那些在我妈妈或我爸爸身上看到的让我痛苦的事。那种类型的思维和那种层面的负面催眠经常会转变为深刻的、无意识的后果，让我们以非常受限的方式生活。
所以在正向催眠里我们能做的，是认出我们许下的负向誓言：“我不会让它发生，我不会那样的。”
把爱带到那些地方，然后找到正向的誓言，正向的承诺与价值观，用米尔顿·艾瑞克森的话说，就是最好能表达出自己如今的需求、理解与能力。
所以我们会更新自己，我们做下新的誓言，我们会找到正向的承诺，活出我们的人生。这是非常重要的，这也是我要在下一个正向催眠的练习过程里会带领大家的。
好了，谢谢你的收听，我们很快再见。
