你有没有跟我们同样的困惑:为什么每天都忙忙忙,永远忙不完?人生六大块内容:个人提升,事业,家庭/关系管理,生活/娱乐,健康,财务,样样都想抓,结果却令自己焦头烂额,手忙脚乱。这不,我们三个主播最近竟萌生出同款愿望:想当个时间管理大师。
今天,就让我们来探讨一下,当代青年都在忙什么?面对这种情况,有哪些小方法可以帮助,像我们一样希望做个时间管理大师的人,更好的分配自己的时间。
「想聊天」全网同名,欢迎大家来找我们玩耍!
[时间点]
1:20 我们都在忙什么?为什么总感觉时间不够用
3:03 从杂乱无章到井然有序,我在澳洲大公司学到的时间管理技巧
12:43 如果运用这个方法,能在生活中排出优先级吗?
13:51 想在生活中节省时间,还可以multitasking,把几个任务合并进行
16:23 合理利用科技产品,把我们从家务中解放出来
18:57 因为时间不够,我们曾含泪放弃过这些的事情
28:17 心流是什么?进入这种状态的感觉有多奇妙
37:43 保持专注困难户必备的几个小软件
41:20 晨型人vs 夜猫子,了解更适合自己的生活方式
51:11 试试柳比歇夫的时间记录法,才知道自己在哪些事情上花费了最多时间
[后期制作] 大宁、杰西卡
[文案]睿娜
[Logo&单集封面]杰西卡
[本期音乐]
That‘s life-Lime Cordiale