不要以为你在孤岛上 水淼&粘

Hello,朋友们我是粘，荔枝FM1830819. 今天是周末，大家过得还好吗？北京今天很冷，下着小雨，给我的感觉就是冬天真的来了，但是北方的冬天室内很暖和，就像沐浴着阳光一样。愿我的声音陪伴你们度过整个冬天，为朋友们带去冬天的温暖。在读文章之前，我先介绍下文章的作者，水淼:畅销书作家，心理咨询师，图书作品遍布中国大陆，台湾，香港，马来西亚和新加坡等地。代表作《没有人能伤到你》《20几岁就定位》等系列。她所创立的微信号:心灵栖居地，大家可以多多关注，在那里可以学习心理学，关注个人成长，做内心强大的自己。好了，我来读，你来听，《不要以为你在孤岛上》。 孤独是很可怕的一种感觉。它是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。 在人们的潜意识中，一方面，群体的力量总是大于个人的力量，而且只有找到属于自己的群体，才能团结起来一起对抗外力，这样可以减轻自己的压力；另一方面，通过比较发现自己并不是群体中处境最糟的人，内心中会获得平衡感。 十三年前，当我刚到北京生活的时候，无依无靠。当时连个落脚的地方都没有，白天跟不熟悉的同事们一起工作，晚上与一个陌生的女孩挤在一张单人床上睡觉。唯一支撑我的是，我到了祖国首都，去了天安门。这是一个神圣的地方，也是我梦寐以求的地方。我一定要努力工作，在这里站住脚。 然而，到北京的第三天，我随身的钱包被偷走了，单纯的我从来没有料到首都居然还有小偷。这个小偷不仅偷走了我的钱财，还偷走了我的安全感。 我茫然不知所措，欲哭无泪！ 在这个陌生的城市，自己不具有任何竞争优势，身边也没有任何贵人可助，同时还要跟一群名牌大学的毕业生抢饭碗，是何其艰难？那时候就觉得自己是最无助的人，就像生活在一个孤岛上一样。 每天走在繁华喧嚣的街道上，自己却感到异常孤单。 现在的你也许跟当初的我有同样的处境。刚刚步入社会，没有工作经验，没有好的文凭，没有好的人脉……做什么都不顺心。动辄说自己孤单，无依无靠，看不到生活的希望，而情绪低落。 在我建立的“20几岁就定位”的讨论群中，大多也是这种境况的年轻人。刚开始他们都迫不及待地诉说自己的不顺和忐忑，慢慢地，他们发现同龄人大多也处于这个时期，都面临同样的困难。 有希望才会有动力，这是不折不扣的真理。 我告诉他们，二十多岁的时候正是人生的一个迷茫期，这是非常正常的。如果你不迷茫，反倒不正常了。走过这段坎坷，前面会有坦途。”当他们了解这些后，就再也不说自己孤单、迷茫了，开始相互勉励，相互支持。 当你了解了别人的处境后，你就会发现，你原来所处的这座孤岛上，其实还有很多人。你并不是一个人在“战斗”。这样当你面对一些事情的时候，就会更加坦然。 以前，很多大龄女青年被称为“剩女”的时候，感觉很不是滋味。而当“剩女”成为一种现象，就不再是个人的事情了，女孩们再被别人称为剩女，也就无所谓了。 有一位大龄未婚女孩，每次别人说到她的婚嫁问题时，她都很坦然：“全北京又不是我一个剩女，为什么要说我啊！”有同学曾介绍男生给她认识，对方是个博士，将近四十岁，北京户口、科研单位，身高大概一米六，黑黑瘦瘦，不爱说话。 两人见了一面，人家一句话还没说完，她就找借口溜掉了。事后介绍人笑着劝她还是“从了吧！”她也笑答：“这么多年我都等了，为什么到最后要屈从一个不喜欢的人呢？我还是继续等下去吧。如果过得不舒服，不还得离吗？那时我可就是‘二婚’了！” 人总得面对现实，调整好心态。 其实，现代社会对人们的包容度越来越大。我们没有必要因为一个遗憾去弥补另一个遗憾，更没有必要用一个错误去犯另一个错误。 你所面临的问题并不会是社会的个别问题，大多是普遍问题。当你意识到这一点后，你的内心就不会那么急躁，焦虑。 我们需要淡定地面对生活。你为工作艰辛苦恼，其实大多数人都有这样的苦恼；你找不到男朋友，还有更多比你优秀的人同样没有男朋友；你生病了觉得难受，到医院你会发现到处都是重病患者…… 生活还得继续，在艰难的时刻，很多人跟你一样都在“煎熬”着。谁熬过了，谁就会取得最后的胜利和幸福。 也许我们更多时候向往世界的美好，看到的更多的是别人所得到的物质和荣誉。忘却忽略了成长的过程，成长的途中会有心酸，痛苦，麻木，傲娇等状况任谁也无法避免。所以我们都一样，并没有生活在孤岛上让我们彼此相互鼓励，相互支持，一起熬过这些成长的过程，迎接明天的美好！感谢亲们的收听,期待你对本期节目的评论留言哦～^O^☺