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发现天方烨谈刘燕萍：健康饮食想靠谱，还要自己多下厨
刘燕萍：健康饮食想靠谱，还要自己多下厨

刘燕萍：健康饮食想靠谱，还要自己多下厨

2021-09-18    05'35''

主播： 天方烨谈

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介绍:
时下996、007等各种工作高压现状的作息安排，导致很多人懒于下厨，从而不可避免地摄入了较多的高盐、高油、高糖的食物。本期《非要你健康》为您请到北京协和医院营养科副主任医师——刘燕萍主任，讲述自己下厨对于健康保养的重要所在。
上一期： 刘燕萍：生酮饮食和“切胃”，减肥非要如此“遭罪”？
下一期： 没睡够的觉。真的补不回来了…
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