扎心了!女性运动100分钟抵得上男性300分钟?

扎心了!女性运动100分钟抵得上男性300分钟?

2024-11-09    03'36''

主播: 天方烨谈

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介绍:
男女在体质和生理上有很多不同,比如对于健身运动的反应是不尽相同的。一项研究发现,于健康,男女都能从定期运动中获益,但女性却可以付出更少,得到更多。