下载直播助手
发现天方烨谈提升免疫力运动篇|尝试一下骑车上下班
提升免疫力运动篇|尝试一下骑车上下班

提升免疫力运动篇|尝试一下骑车上下班

2020-02-23    03'55''

主播： 天方烨谈

5 0

分享到:  
介绍:
骑车上班的确是个好习惯。2019年底发表在《美国心脏协会杂志》上的一项研究很有意思，北京大学的李立明教授和美国杜兰大学的祁禄教授带领团队开展了一项研究，他们对10万多名中国人进行了长达10年的随访，发现，骑自行车上下班与缺血性心脏病风险下降近20%有关。
上一期： 提升免疫力运动篇|什么样的运动让人活得久？
下一期： 提升免疫力心理篇|心理状态如何影响免疫力
大家还在听