提升免疫力睡眠篇|睡不好确实会降低免疫力

提升免疫力睡眠篇|睡不好确实会降低免疫力

2020-03-03    04'50''

主播: 天方烨谈

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介绍:
2019年初发表在《实验医学杂志》上的研究成果显示:熬夜会打破体内肾上腺素的昼夜节律,导致其水平异常升高,进而抑制T细胞和抗原结合,影响正常的免疫功能。 简单点说就是睡不好会降低免疫功能。