介绍:
摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）你的情绪，我来解决~如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。强迫症做到接纳就完全好了吗？首先，我想先反问一下：强迫症的您，“完全接纳”您做到了吗？完全接纳，可不是嘴上说“接纳了”这么简单，是对于无论多么荒谬的想法（空气中的飞沫跑到我身上我就要得很严重的病）、多么怪诞的行为（死盯着异性的生殖器官）、多么匪夷所思的念头（太阳为什么东升西落）……一切的一切都只是知道它们的发生而不再对它产生丁点儿的阻抗，即便是产生阻抗也只是对当下的这个阻抗不再反应。首先，可以肯定的是：强迫症做到接纳已然是像康复伸出友好之手，但仅仅接纳是不够的，是需要再向前迈出一步，做到顺其自然。
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