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发现走出强迫症【自愈手册】试试？强迫症痊愈都什么样儿？（焦虑静心睡前减压放松）
试试？强迫症痊愈都什么样儿？（焦虑静心睡前减压放松）

试试？强迫症痊愈都什么样儿？（焦虑静心睡前减压放松）

2018-10-27    03'24''

主播： 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号：重塑心灵心理康复中心新浪微博：心理师李宏夫
上一期： 做它，停止强迫症！简单、快速、有效！（正念冥想疗愈）
下一期： 宽恕，活的更自在！（治愈系心灵疗愈深度睡眠催眠放松减压）
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