第8章 有关蛋白质的问题(1)

第8章 有关蛋白质的问题(1)

2019-05-25    28'21''

主播: 梅梅读书聊健康

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介绍:
你是否摄入了足够的蛋白质?选择动物蛋白还是植物蛋白?最好的蛋白质食物是哪些?肉类的问题是什么?鱼类的问题又是什么呢?