曾国藩说:“古人患难忧虞之际,正是德业长进之时,其功在于胸怀坦夷,其效在于身体康健。圣贤之所以为圣,佛家之所以成佛,所争皆在大难磨折之日,将此心放得宽,养得灵,有活泼泼之胸襟,有坦荡荡之意境,则身体虽有外感,必不至于内伤。”全是白话,实为至理。如何对待逆境忧患,说得清清楚楚。第一,把逆境当成机会,不是逢低抄底的机会,而是修心的机会。修好了,本事、见识提升几个层级,当未来机会再现时,能成事的人可凭新修炼成的本事和见识直捣黄龙。第二,从两处看修心的实效:是不是放得下?身体是不是健康?很多人不仅嘴硬,还很爱骗自己,所以,是否真的放下了,要看身体是不是健康,每天是不是睡得着、睡得香。第三,如果真能做到放得下,真能遇逆境而坦荡,外界的起伏轮回就不会对你造成巨大困扰,在有生之年,你成就大事的可能性将会大大增加。我们上学时学过孟子的话:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。” 听起来很有道理,背起来朗朗上口,可是谁都不愿意这些磨难落在自己头上。曾国藩的这段话与孟子的话类似,但更简单,更实在:心宽体健,没有内伤,自然成佛。