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发现每天10分钟—快速建立社交自信总是压抑真实的自己，该这么办呢？
总是压抑真实的自己，该这么办呢？

总是压抑真实的自己，该这么办呢？

2021-08-20    05'37''

主播： 每天10分钟—快速建立社交自信

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介绍:
上一期： 社交恐惧的症状，影响了孩子怎么办？
下一期： 为了减肥把自己搞的很压抑，充满负面情绪
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