介绍:
【谨而信】朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时。晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手。【拼音版】zhāo qǐ zǎo，yè mián chí朝起早，夜眠迟lǎo yì zhì，xī cǐ shí老易至，惜此时chén bì guàn，jiān shù kǒu晨必盥，兼漱口biàn niào huí，zhé jìng shǒu便溺回，辄净手【参考译文】清晨要尽量早起，晚上要迟些入睡。人的一生很短暂，转眼间就老了，所以要珍惜时间。早晨起床后，一定要刷牙洗脸。大小便结束后，都要立即洗手，养成良好的卫生习惯。
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