介绍:
大家好，我是心理咨询师张霞，今天继续分享心理学知识：心理学家做过实验，证明了外部控制会大大的削弱人做某件事情的动机，他们把养老院的老人分为a组和b组，a组老人可以根据自己的意愿选择怎样布置自己的房间，b组的老人则由管理人员统一管理，替他们布置房间。三周后心理学家对这些老人做了问卷调查，结果显示a组的老人感觉生活更有乐趣，其社交能力和反应能力明显高于b族老人。这个结果印证了心理学家的观点选择权，控制感和胜任感可以让人变得更加的乐观，更有责任感，也更有助于其身心的健康，这样的结论同样适用于我们和孩子。主动去选择吧！
大家好，欢迎来到美丽的心灵花园解除心灵困惑，我是美丽花园心理咨询的首席心理咨询师张霞，多年的咨询经验让我发现一个道理，很多女性的不幸福来自于她的受害者心态：老公在家里甩手掌柜，婆婆不帮着带孩子，一家人催着要二胎，把自己拴住了，孩子也不听话……一旦陷入这个心态，就会把所有的过错归结在别人身上，把我们变成怨妇，哀怨只能说三遍，第4遍就变成了我们的灵魂，不要做怨妇，因为抱怨解决不了问题，生活中所有的不如意，最终的解决方法莫过于改变你能改变的接受你改变不了的，生活没有完美，鱼与熊掌不可兼得，老公不可能一边挣钱一边陪伴你，婆婆不可能既帮你看孩子，又完全按照你的理念去教育孩子，孩子们最终是他自己，不愿变成你的傀儡，去接纳一切吧！
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