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发现美丽花园心理咨询张霞武志红：焦虑、容易放弃、自我苛责……关键在突破这一点
武志红：焦虑、容易放弃、自我苛责……关键在突破这一点

武志红：焦虑、容易放弃、自我苛责……关键在突破这一点

2024-10-09    05'11''

主播： 美丽花园心理咨询张霞

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介绍:
武志红：焦虑、容易放弃、自我苛责……关键在突破这一点
上一期： 社恐者如何与人交往？与人交往如何能够减少焦虑？
下一期： 焦虑、恐慌、无力时，如何安顿好自己的身心？
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