13 - 饮食失调系列 (6) 好身材与健康身心不可兼得?

13 - 饮食失调系列 (6) 好身材与健康身心不可兼得?

2021-01-27    59'02''

主播: fit4life

116 2

介绍:
今天我们想谈谈,对我俩都特别喜欢的健身博主Stephanie Buttermore在实行的“all-in program"的看法。 她之前的身材是我们每个人梦想中的,但不为人知的是,她每天都在忍受着极端的饥饿,扭曲的心理,和暴食症...几个月前,她突然开始了all-in program, 每天吃5000卡,6000卡,一个月体重长了30磅...她想通过这个program, 重新找回自己平衡的身体,和健康的人格... 那Weiya和Giselle对她的journey都有些什么看法?一起来聊一聊