如果你还没跑过马拉松，那么本期就是个briefing, 听完你可能会很同情姥姥！如果你也是天天作死的马拉松跑者，那么本期你可能会找到很多共鸣。 对了这次的杭马分了上下两期，我们周五会继续聊！周五见