中国居民膳食指南00|序言部分~关于营养与健康的核心推荐

中国居民膳食指南00|序言部分~关于营养与健康的核心推荐

2022-01-30    03'29''

主播: 一只贝壳🌺🌾

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介绍:
《中国居民膳食指南》核心推荐有6条: 一、食物多样,谷类为主 二、吃动平衡,健康体重 三、多吃蔬果,奶类,大豆 四、适量吃鱼,禽蛋,瘦肉 五、少盐少油,控糖限酒 六、杜绝浪费,兴新时尚