05|设计师崩溃的瞬间

05|设计师崩溃的瞬间

2021-02-26    91'31''

主播: 口头拼贴Eva

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介绍:
|本期内容 本期我们夹杂着悲喜交加的心情,聊了聊导致设计师崩溃的四大元凶,大家猜猜是什么?谈至深处,情难自已,热泪盈眶。我们两个主播和本期的嘉宾小张,也其实代表了三种不同类型性格的设计师,一娃是没有感情一脸拽样的画图机器,Shawn是细致认真人见人爱但敏感的悲观主义者,小张是以知识理论武装自己的业余心理咨询师,可我们都不免遇到很多让人奔溃的时刻,我们也讨论了如何防止崩溃,面对崩溃和理解崩溃。以及设计师作为高压行业,我们应该如何关注自己的心理健康,适当释放压力,学会与自己和解。 感谢关注口头拼贴,欢迎大家来跟我们分享你的崩溃时刻以及你通常会如何面对崩溃。有任何的想法或建议都可以通过微博或邮件来和我们交流讨论! |时间轴 02:50 崩溃原因之合作 22:25 崩溃原因之老师 40:41 崩溃原因之软件硬件 48:17 崩溃原因之情感 60:19 崩溃原因之自我 69:12 崩溃的出路 82:26 释放压力的方法 |本期嘉宾 小张 chendizest |背景音乐 Hungarian Dance No. 5 (Johannes Brahms)