发现声音教练小智Vol.057 正念等待

Vol.057 正念等待

2022-01-07 09'21''

主播：声音教练小智

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介绍:

等待的过程往往让我们焦虑，因为过程中消耗的时间和精力都弥足珍贵，那么我们如何对待等待的时光呢？一起在今天的冥想中寻找答案吧。

上一期： Vol.033 战胜诱惑
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