发现声音教练小智Vol.073 缓解压力

Vol.073 缓解压力

2022-01-18 08'23''

主播：声音教练小智

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介绍:

最近，“躺平”这个词成为了网络上的热点词汇以及备受争议的焦点话题，然而，这个词的出现也恰是源于生活中的内卷和太多的压力。那我们今天试试通过冥想舒缓压力吧。

上一期： Vol.072 面对恐惧
下一期： Vol.074 缓解疲劳

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