自我进化论|No.16: 高敏感人群如何应对情绪和能量波动?

自我进化论|No.16: 高敏感人群如何应对情绪和能量波动?

2021-05-20    41'30''

主播: 自我进化论

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介绍:
《自我进化论》第16期节目,分享作为一个天生高敏感的人,我如何从过度自我封闭和自我保护,到脱掉保护壳全然感知,但苦恼于情绪和能量波动,再到现在可以中正稳定地保持高敏感的特质,脱离其带来的痛苦。配乐」Mirror Lake - MacRae荐书」《自我的真相》- 阿玛斯主播:Athena Yan公众号:AthenaYan播客:<自我进化论> 用智慧启发你内在的转变。喜马拉雅 | 小宇宙 | Podcasts同步更新