介绍:
时间分区：1’13’’ Intro2’48’’ 什么是疼痛？5’00’’ “传统路径”vs“康复理疗”9’52’’ 想要康复并不能仅仅靠“静养”12’52’’ 什么时候“静养”什么时候“锻炼”？14’42’’ 康复的目标和方法17’45’’ 正确的“康复”路径18’28’’ 对康复过程的正确认识26’36’’ 伤病和疼痛的预防36’18’’ Outro
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