介绍:
时间分区：- Intro 2'00''- Damon的自我介绍 6'44''- 关于力量举Power Lifting 9'36''- 关于CrossFit 18'07''- 关于巴西柔术BJJ 25'20''- 关于减肥和锻炼的目标及意义 33'45''- 关于素食、饮食结构及规划 41'27''- 关于饮酒 56'00''- 关于补剂 58'30''- 自己的一天 1:00'37''- 给普通健身者的建议 1:04'04''- 工作介绍及联系方式 1:10'12''- Outro 1:13'55''
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