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发现食聊｜科学的健康饮食和生活方式食聊#15-春节防胖指南
食聊#15-春节防胖指南

食聊#15-春节防胖指南

2021-02-10    10'34''

主播： 食聊｜科学的健康饮食和生活方式

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介绍:
春节假期饮食小建议：1. 压力管理2. 休息和睡眠3. 吃什么？4. 怎么吃？5. 多喝水6. 保证一定的运动7. 控制饮食时间
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