修炼情绪,让人生走向豁达晴朗

修炼情绪,让人生走向豁达晴朗

2021-10-04    12'10''

主播: 林溪.爱读书

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介绍:
正厉害的人,早已学会不以心情为导向,而以成果为导向。 他们以理性驾驭情绪,改变能改变的,看淡不能改变的。 而那些不能改变的,也会在逐年增长的阅历面前,变得微不足道。 很多人觉得情绪没法改变,认为自己就是这么一个人。 但其实,控制情绪是自主性最高的一件事,因为这完全是你自己在做决定。 情绪,其实是一种选择。 是你选择不让此刻的环境影响今后的生活,不用别人的行为来折磨自己的心情。 往后余生,以平常心,待无常事;凡事从容淡定,遇人气和心平。