惜命的最好方式:拒绝情绪内耗

惜命的最好方式:拒绝情绪内耗

2022-02-08    16'33''

主播: 林溪.爱读书

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介绍:
如果你真的产生情绪内耗了,就一定要重视起来,好好的调整自己,重新回到积极生活的轨道上来。 古人云: “心病还须心药医。” 生活中,我们很多身体的问题都是情绪上的问题。 不要让坏心情,毁了你的日子,更不要让你的负面情绪,毁了你的人生。 生命如此短暂,很多你曾以为过不去的坎,回过头来看,也都过去了。 如果人生的挫折,让你感到痛苦,那么,不妨摒弃杂念,清理掉心里的垃圾,让快乐常驻心间。 愿你余生多生欢喜少忧愁,走出阴霾见阳光。
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