介绍:
【本期话题成员】赵迪Emily（新浪微博@i-am-momodi）韩思特Oliver（微信公众号@奥利弗的龙门阵）【本期主要内容】你见过凌晨四点的北京上海纽约巴黎东京香港吗？你有发自内心的质疑过，投行咨询人是怎么做到不睡觉的吗？本期节目，入职一个月的Emily和Oliver回归，“缺觉”的他们开始琢磨如何少睡也能保持高效率。本期节目你将听到：10小时+工作时长保持头脑清醒的小技巧Emily在早上1小时做了什么让Oliver高呼时间运筹学大师？半夜喝whisky真的可以提神吗？提升工作效率的根本是“揣摩人性”职场生涯中，跟对一个好老板是对work-life balance的最大保证......【收听方式】推荐您使用小宇宙App、喜马拉雅FM、苹果Podcast、网易云音乐、芒果动听收听。【互动方式】微信搜索：Quarterlife001，加入听友群微信公众号搜索：四分之一QuarterLife，更多干货等着你！【制作团队】前期策划：赵迪、韩思特、许文迪、肖梦婕后期剪辑：赵迪金牌运营：郑绚月、温洁、夏诗羽
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