介绍:
【本期话题成员】肖梦婕Vivi（新浪微博@赤坂梦媛_）许文迪Wendy（新浪微博@付徕格岛小公主）【本期主要内容】社交上、职场中、生活里，主创们踩了多少雷总结出了"不会拒绝”的血泪史……为什么我们会觉得拒绝很难？为什么要学会拒绝？如何“得体"地拒绝？……拒绝很难吗？欢迎收听本期节目，本期四分之一的最后一位神秘主创Wendy也和大家见面，快来听听Vivi和Wendy用不会拒绝的亲身血泪史和收获，希望听友们都能学会Say No，收获自由！【BGM】Valder Fields — Tamas Wells I can — Minnutes【收听方式】推荐您使用小宇宙App、喜马拉雅FM、苹果Podcast、网易云音乐、芒果动听收听。【互动方式】微信搜索：Quarterlife001，加入听友群微信公众号搜索：四分之一QuarterLife，更多干货等着你！【制作团队】前期策划：许文迪、肖梦婕、赵迪、韩思特后期剪辑：肖梦婕金牌运营：郑绚月、温洁、夏诗羽
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