No.199 - 如何使用你庞大的心力资源,让再多挑战也变得简单

No.199 - 如何使用你庞大的心力资源,让再多挑战也变得简单

2024-08-03    62'38''

主播: 来都来了 | 听了再走

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介绍:
人的潜力像一块巨大的冰山,但繁忙的都市人穿梭于城市,或许应对日常事务就已精疲力尽,遑论探究自己内心的渴望和超越想象的目标了。 是什么在消耗我们的精力?对同事的埋怨,对伴侣的苛责,对他人的评价,或许都在消耗自己上做出了重大贡献。如何专注于自己的目标而不被外界干扰?在外部方法都竭尽全力后,是时候尝试臣服了。有生活方式和生活情境,就一定有「生活」吗?什么是「生活」-life?什么又是「生活情境」-life situation? [02:58]心理咨询与coach:好的咨询师是什么体验?[06:54]其实每个人的心理资源和动能都很多[18:00]心理时间和钟表时间:你此刻在过哪个时间?[23:24]为什么会觉得Prada这些奢侈品魅力这么大?[28:39]在乎别人的评价其实是太在乎自己[33:54]“他不尊重我!”和“他那人就这样,和我没关系”[35:05]让你失望的人其实他并不是故意的[40:22]没耐心的亲密关系,可能是忘了“临在”的力量[44:33]臣服于同事真的很聒噪这件事,反而有助于自己完成工作[47:55]什么是你的生活状况,什么又是你的生活本身?reference当下的力量清醒地活(作者-迈克尓辛格!丸籽: 微博@丸籽本丸,即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng,即刻@NicoleDeng来都来了播客: 微博@来都来了播客 ,即刻@来都来了邮件:youonlyliveonce20@126.com商务合作请加vx:ldll_bus听友群请加:ldll_2欢迎加入「来江湖」,来都来了,祝大家玩得开心,财色双收!