消费,曾经是让我们感到自由,更是自我表达的重要方式。通过消费,我们似乎弥补了曾经的缺失,毫无保留的“爱自己”,大胆的告诉世界“我是谁”,获取了进入某个圈子的门票,也让我们能够直接的向家人、爱人、朋友表达我们的情感。大概两年前,我们开始了解消费主义的概念,并开始有意识的审视自己的消费行为。我们惊讶的发现消费会上瘾,它带来的快乐是以逃避问题甚至消耗很多更珍贵的东西为代价的。我们开始逐渐改变自己的消费行为,思考除了消费以外,是否还有其他可以获得快乐的方式。这个过程漫长也痛苦,但似乎给了我们直面复杂性的勇气,开始慢慢找回对生活的掌控感。【声音目录】2:22 买买买曾经是我们生活中获得快乐、行使自由、自我表达并获得接纳的重要方式5:18 消费满足了个体“自我定位”的需求——如果你不知道自己是谁,商家帮你进行自我定位6:39 了解到“消费主义”的概念,我们开始反思自己以往的消费行为8:03 童年物质的缺失,让成年后的我以“井喷式”的方式消费12:20 消费方式改变后,朋友不明白为什么我不能慷慨一些“对自己好一点”14:40 消费行为改变的驱动力——个体的消费行为对社会、环境产生的影响与对此的质疑19:30 开始关注自己的消费行为与环保的关系,其实也是一种自我表达与身份证明——消费行为与所处社群的关系21:19 消费行为改变的驱动力—— 随着年纪的增长,人生目标开始改变,意识到做社畜赚钱之不易23:16 FIRE——Financial Independent Retire Early(财务自由、提早退休)运动让我受益匪浅、开始储蓄24:23 我们的情感表达是如此依赖消费25:35 谁赋予了“钻石”意义28:43 消费社会中,我们通过消费逃避复杂性29:11 ayawawa和“好嫁风”也是将复杂的多样的人扁平化、流水线化31: 52 买买买带给我们特别快特别容易的快乐,要改变这种生活方式并不容易【本期提到的作品】(纪录片)极简主义:记录生命中的重要事物 Minimalism: A Documentary About the Important Things (2015)(纪录片)真正的成本 The True Cost (2015)主播:Wei、Michelle剪辑:Wei、涵文案:Wei