下载直播助手
发现華晶心语如何体验所谓“不想要的”情绪——生气
如何体验所谓“不想要的”情绪——生气

如何体验所谓“不想要的”情绪——生气

2021-08-14    07'37''

主播： 華晶心语

358 4

分享到:  
介绍:
你在生气，有人做了让你怒不可遏的事，你要报复，讨回公道，这样做只会使事情更糟糕。那怎么办呢？或许这个章节的内容可以帮到你。
上一期： 无论它们是什么，对情绪说“是”，就是对你自己的能量说“是”
下一期： 对情绪说“是”～体验者的情感有不同质量
大家还在听