介绍:
有时候，对于生活中的种种挑战，
我们会感到沮丧、悲伤、愤怒或抗拒，
而这些，我们可以通通接纳。
这意味着我们会以感激和善意的态度，
去直面痛苦，意味着我们能心平气和地关怀自己。
接纳并不意味着这件事情无法改变，
不意味着你选择坐以待毙或者止步不前，
它只能说明你在这一刻放下了挣扎，
你主动顺应自身的感觉和处境，
为自己打开了更多的可能性。
正如游吟诗人莱昂纳德·科恩所说：
“不够完美又何妨，万物皆有裂痕，
那是光进来的地方。”
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