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发现李传亮教练 喜舍得一正念呼吸。当下此刻，美好此刻。
正念呼吸。当下此刻，美好此刻。

正念呼吸。当下此刻，美好此刻。

2016-04-10    03'20''

主播： 李传亮教练 喜舍得一

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上一期： 正念微笑。用微笑放松。
下一期： 电话禅。用声音的品质传递平静与慈悲。
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