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发现李传亮教练 喜舍得一用正念慢慢的洗个澡。
用正念慢慢的洗个澡。

用正念慢慢的洗个澡。

2016-07-02    01'08''

主播： 李传亮教练 喜舍得一

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上一期： 觉照身体的姿势，进入当下时刻。
下一期： 禅观鹅卵石进入当下。
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