《情绪按钮》第三章 1、什么是情绪管理

《情绪按钮》第三章 1、什么是情绪管理

2021-07-03    02'39''

主播: 全心全意💎

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介绍:
所谓情绪管理是指对个体或群体的情绪有所认识,并具有驾驭情绪的能力简单来说,情绪管理就是要发现自己或他人的情绪特征,并能用合适的方法控制情绪。