介绍:
更新承诺，卸下角色。角色让我们找到了定位，也限制了我们。角色不仅有调节作用，还会控制人。头衔吸引人，但也贬损人。标签很华丽，但也扭曲人。这些身外之名，不过构建其虚假的自我，为我们内心的空虚，那个深刻的灼热的问题提供片刻的慰籍。当我们的内心一片混乱，受到各种情绪纷扰的时候。我们觉得整个人紧绷很有压力，具体表现为无法集中精神，失去耐心，一级产生挫败感。我们觉得自己的耐心在减少，很容易就冲着孩子叫喊。教养孩子不再是有趣或有意义的事情呢？我们怀疑何时才能得到解放，何时才能变得轻松一点儿。这时候，我们容易受到诱惑，去借助我们的角色去维护我们的权威。不过，要是我们冷静下来，仅仅是去观察，而不是习惯性的暴跳如雷，我们内在的宁静便会创造出空间，让我们更深入去了解我们的孩子。仅仅依靠家长的角色可做不到这一点。
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