我有个朋友,有抑郁症。
平时的他表现的和正常人没什么两样,正常工作,正常和朋友交流。
其实他因为抑郁症的原因,工作效率特别低,只能加长工作的时间。由于长时间的焦虑,每天晚上失眠到凌晨两三点,褪黑素、安眠药的剂量越来越大。
他知道,他越依赖药物,越会深陷。
但是没办法。
因为他每天从网络上接收到的信息都是:成年人没有哭的权利、你是个大人了该对自己负责任了…
不过他从来没寻死过,因为他知道,父母和女朋友都需要他的照顾。
有一天早上,他刚刚睡醒,刷完牙,恍恍惚惚地从阳台一迈,跳楼了。
还好楼层不高,二楼,受了点轻伤,第二天又乖乖地去上班了。
没办法,他从小被灌输的价值观就是这样:成年人的世界就是这样,容不得你矫情。
他说,他那天根本没想跳下去,但是懵懵中感觉胸中憋着很闷的一口气,一恍惚就寻了短见
。
就像崔雪莉,白天表现地特别正常,但是情绪一直压抑着。
白天还在正常工作,晚上就崩溃到不行。可能并不是真的想要寻死,只是很长时间积蓄的情绪,一碰到某件事情,突然像洪水决堤了。
本来平时哭一哭能解决的情绪,却攒了不知道多久,时间越长,整个人的状态也就越差。
等以后我有孩子了,我一定要这样教育他:无论你变成大人还是孩子,你都有哭的权利。
你可以哭,但是只能哭一会。
你哭的时候,我陪你。
*作者:李烬
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