介绍:
04.不要放弃自己想要改变的力量 - NJ伊然
作者：Ralph Bruksos
翻译：郑志勇、赖伟雄
授权：青橄榄书殿
《是时候改变啦》的作者拉尔夫.布鲁克索斯把改变分为八个阶段。
分别是：舒适期、不适期、分析期、探索期、试验期、决定期、承诺期和再循环。
今天我们要进入第三阶段：分析期。
分析期注意事项一：承认改变，发现错误。
人类最强大的动力之一是对正确的需要。但是对正确的巨大需求，却成为了阻止我们改变的因素。
不妨思考一下几个问题：
我想要证明自己正确，还是想拥有一个幸福的婚姻？
我想要证明自己正确，还是想要成功？
我想要证明自己正确，还是想要变成自己希望的那个样子？
发现自己错了，是对自我的一种巨大打击，这也是很多时候人们不想改变的原因。
当市场改变，客户改变，人际关系改变，或身边的人改变时，会让人感到不适。时间和机会都不同了，我们必须重新找到正确的方式迎接新的改变。
分析期注意事项二：停止责备别人
当我们通过分析阶段时，需要避免落入一个陷阱：责备别人。
我们经常因为自己的不幸而责备别人，虽然责备别人能带来暂时的快感，但是那对于我们毫无益处。
你责备他人的时候，就放弃了自己渴望改变的力量。
分析期注意事项三：是时候控制你的怒气了
和责备他人一样，怒气同样是改变的一个绊脚石。
我曾多次问自己：
发怒合理吗？
发怒的代价是什么？
发怒是一种有价值的行为吗？
对于大多数人而言，发怒是一种选择。
如果我们不能控制情绪，我们可以先控制自己对情绪的反应。
发怒和口水战不是解决问题的办法，我们的时间和精力有限。我的经验告诉我，最好的办法就是把时间用在保持平静上。
与其为发生在自己身上的事情发怒，莫如让我们利用这些能量，开发资源，追求感情和财务的富足。
在分析期，当我们停止责备，不再坚持自己是正确的，当我们明白并拥抱这个观念——接受改变并不意味着全盘否定我们之前的生活，我们就可以回答我们所面临的问题：
“正在发生什么事？”
“为什么我不再享受我的工作？”
……
只要你愿意，我们可以在任何我们想要的时间，去做出积极地改变。
本期话题：
现在的生活中，哪里让你觉得不舒服？你认为应该怎样改变呢？
欢迎在图文下方留言分享。
配乐：Grant-Lee Phillips - Blind Tom
图文编辑：咸鱼
干音剪辑：陈明
图片设计：徐斌
主播：伊然
摘要：成功的人习惯做不成功的人不喜欢做的事。【点赞赠书活动持续进行中】
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