Vol.003 现代人的压力与管理

Vol.003 现代人的压力与管理

2016-02-08    27'17''

主播: 心理治疗师 尹绍锋

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介绍:
何为心身疾病?它产生的原因和典型病例,压力也是一种心身疾病,现代人如何应对压力,了解心理代谢,医学硕士,心理治疗师——绍峰老师正在讲解《现代人的压力与管理》帮我们分析觉察以及适应的具体方法。