从拖延症到自律达人，反直觉的时间管理方法有哪些？

说到时间管理，你会想到什么？是日程表、番茄钟还是 OKR？听到这些名词，是不是已经有 DDL 在追赶自己的焦虑了? 做好时间管理，紧张的心情和五花八门的工具可能并不是最优解，你还需要一些反直觉的时间管理秘笈，本期轻解读 [03:58] 就与之相关。聊到这儿也想问问你，你是怎样管理自己的时间的？你会用什么方法提高自己的专注力呢？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于新冠疫情、腾讯、京东、美国奶粉短缺和 Twitter 的新动态 [00:50] ，欢迎收听！ 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin 运营：Yao 后期：陈太太 实习研究员：Yuxuan、Mengni、Yimin、安琪 封面设计：饭团 关于节目 这是一档充满新鲜咖啡气息的清晨播客节目，每期 15 分钟，在工作日早晨出门前，为你带来精心挑选的几条即时商业科技轻解读，以开启能量满满新一天。 关于我们 声动活泼的宗旨是「用声音碰撞世界」，致力于为人们提供源源不断的思考养料。 - 我们还有这些播客：声东击西 (https://etw.fm/episodes)、What's Next｜科技早知道 (https://guiguzaozhidao.fireside.fm/episodes)、反潮流俱乐部 (https://fanchaoliuclub.fireside.fm/)、泡腾 VC (https://popvc.fireside.fm/)、商业WHY酱 (https://msbussinesswhy.fireside.fm/) - 欢迎在即刻 (https://okjk.co/Qd43ia)、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们 - 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：ting@sheng.fm - 如果你喜欢我们的节目，欢迎 打赏 (https://afdian.net/@shengfm) 支持或把我们的节目推荐给一两位朋友 欢迎加入声动胡同小社区！ 也许你知道「声动活泼」办公室在北京二环内的胡同里，事实上我们也有一个线上的「声动胡同小社区」。成为社区会员，你可以收到一周不少于三次的来自「声动小邮筒」的邮件，同时还可以参加我们各种各样的线上和线下活动，或者是一些有趣的游戏。 点击这里 (https://shengpodcasts.notion.site/a977c74222484894a9fe6245bc0f4dba)即可了解社区氛围。我们期待你加入这个虚拟胡同社区来支持我们，并和我们一起亲近交流，和有趣的人进行「碰撞」，收获新知、友谊并看见更大的世界。 国内用户（年付）：加入声动胡同小社区 (https://sourl.cn/G4B2Wt) 海外用户（月付）：加入声动胡同小社区 (https://sdhp.memberful.com/join) 期待你的参与！