介绍:
今日辰时立冬，月入己亥，配坤卦，五行水旺，春生夏长秋收冬藏，《黄帝内经素问·四季调神大论》：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少”，即冬季养生，贵在养“藏”。附孔明诗一首供玩味：大梦谁先觉，平生我自知，草堂春睡足，窗外日迟迟。——睡好觉，好睡觉，觉睡好！！！【久竹草于八卦茶事】
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