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发现心语轻语焦虑一定是坏事吗？——送给考试周的你（来自FM194336485）
焦虑一定是坏事吗？——送给考试周的你（来自FM194336485）

焦虑一定是坏事吗？——送给考试周的你（来自FM194336485）

2022-01-01    10'18''

主播： 心语轻语

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介绍:
神经科学研究已经证明，适度的焦虑有益于神经可塑性。与其在焦虑面前退缩，还不如面对它并且利用它。在过度焦虑和不焦虑之间保持平衡对于学习和记忆是最好的选择。
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