介绍:
「自我PUA」通常表现为我们对自己无止境地自我批评，这是一种会伤害到自己的内在批评声。
我们嚷嚷着拒绝被他人PUA，却总是在不知不觉中，对自己PUA。
记得夸夸自己，请允许自己可以不优秀，可以不聪明，可以犯错，可以失恋，也可以减肥失败。
大家还在听
