26、那些年我们的疯批减肥史，也挺“热辣滚烫”的！

最近电影《热辣滚烫》屡屡登上热搜，除了收获不俗的票房以及不少观众的好评之外，也出现了相当多的质疑和争议。其中比较大的争议就是关于瘦身100斤的贾玲是否在利用减肥这件事做过度的营销。本期节目，我们就由这部电影聊起，为大家分享那些年主播们尝试过的各种“热辣滚烫”的疯批减肥方式。 *在此我们首先表达一个观点，电影《热辣滚烫》中对于减肥的议题其实相当弱化，既没有提及“减肥”二字，整个瘦身过程也通过镜头快节奏剪辑一笔带过，本期节目纯属由瘦身引发的衍生话题，其次，我们绝不宣扬白幼瘦的审美，任何人的任何身材与体重都是以自我舒适的状态合理存在，本期节目分享的所有减肥方式仅仅基于主播个人经历分享，请勿模仿，希望大家通过健康的方式做更好的自己！ 主播： 小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17） 嘉宾： 丝丝 欢迎添加公众号【浪radio】加入我们的听友群、节目官方微博搜索【播客浪里个浪】 开场BGM：火箭少女101 - 卡路里 结尾BGM：贾玲 - 一切都来得及 02:06 电影《热辣滚烫》观后感：争议之中引发的共鸣与思考 05:48 同一部电影、不同的泪点 11:34 揭秘那些年我们地瘦身秘诀 23:10 长期不吃早饭，偶尔轻断食：我的“自残式”减肥方法 28:59 我的肥胖来自工作压力 34:49 控制食欲的挑战太难啦！ 40:37 哥本哈根减肥法，我真的累了~ 52:15 我的“三仙汤”减肥传说：瘦不瘦我不管，但是嘎嘎好喝！ 58:01 某网红减肥产品爆火，竟牵扯出电视台行业内幕！！ 01:03:46 好奇与恐怖之间：全身涂满辣椒膏、燃烧我的卡路里！